CONSEILS DE PRÉVENTION DES BLESSURES DE COURSE
Je cours depuis près de 18 ans. Partant de zéro, j’ai gravi les échelons pour finalement joindre l’équipe canadienne de course sur sentier dans diverses épreuves mondiales, ainsi que l’équipe élite…
Je cours depuis près de 18 ans. Partant de zéro, j’ai gravi les échelons pour finalement joindre l’équipe canadienne de course sur sentier dans diverses épreuves mondiales, ainsi que l’équipe élite…
La course à pied est devenue une pratique populaire chez les gens de tous les âges. Les boutiques de sport font fureur avec leurs choix exhaustifs d’espadrilles et de vêtements…
Depuis les premières éditions, l’UT4M a attiré des coureurs des quatre coins du monde. Mais il n’est étonnant d’entendre au départ des courses cet accent si caractéristique de nos amis…
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